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Sip Sam Seh
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Ne
néglige jamais l’un des Sip Sam Seh. La
source de la volonté se trouve au niveau de la taille. Porte
toute ton attention au moindre changement du plein vers le vide. Laisse
l’énergie traverser tout ton corps continuellement. Tranquillité
du mouvement, mouvement de tranquillité. Cherche
la tranquillité du mouvement. Des
choses surprenantes arriveront lorsque tu seras face à ton adversaire. Donne
l’attention à chacun des mouvements. Lorsque
c’est fait correctement tout apparaîtra sans effort. Porte
ton attention à la taille à chaque moment. Relâche
la concentration de l’abdomen, l’énergie peut-être activée. Lorsque
la base de la colonne vertébrale est redressée, l’énergie est transportée
vers le haut de la tête. Le
corps devrait être flexible. Gardez
la tête comme si elle était suspendue à un fil. Restez
en alerte et cherchez la signification et l’intention de votre art. Déplié
et étiré, ouvert et fermé. Laisse
la nature prendre son cours. Les
débutants sont guidés par l’enseignement oral. On
s’applique graduellement de plus en plus. La
compétence prendra soin d’elle-même. Quel
est le principal principe des arts martiaux ? L’esprit
est l’acteur premier et le corps suit. Quels
sont le propos et la philosophie qui se cache derrière les arts martiaux.. Le
rajeunissement et le prolongement de la vie au-delà de la norme. Donc
un saut éternel. Chaque
mot de cette chanson à une valeur et une importance énorme. Si
tu ne suis pas la chanson attentivement ton temps sera perdu. |
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