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  1. Qui est qui?
    Le Grand Maître Hwang Kee ( Fondateur de l'art décédé en juillet 2002 ) Kwan Jang Nim Hwang Kee
    Le Grand Mâitre H.C. Hwang ( Fils du Fondateur ) Kwan Jang Nim H.C. Hwang
    Maître Boussalaa ( Directeur technique de la Fédération Belge et Européenne) Sa Bom Nim Boussalaa

  2. Commandement de base :
    attention cha ryut
    prêt jhoon bee
    commencez si jak
    arrêtez ba ro
    relax shio
    retournez-vous tora
    demi-tour dwi ro tora

  3. Les niveaux (dan) :
    très bas ( sous ceinture ) choi ha dan
    bas ( ceinture ) ha dan
    moyen ( ventre ) choong dan
    haut ( tête ) sang dan
    sauté e dan

  4. Les positions (jaseh):
    avant pliée et arrière tendue ( position offensive ) chun gul jaseh
    arrière pliée et presque pas de poid sur l'avant ( défensive ) hu gul jaseh
    pieds parallèles et les 2 jambes pliées ( cavalier ) kee ma jaseh
    pieds non parallèles et les 2 jambes pliées ( variante cavalier ) sa ko rip jaseh

  5. Types de techniques :
    attaque de main kong kyuk
    attaque de pied cha gi
    défense mahk kee

  6. Les mouvements (jin):
    en avançant de face chun jin
    en avançant de côté wheng jin
    en reculant hu jin
    inverse tuel oh

  7. Orientations :
    de face ahp
    de côté yup
    circulaire dollyo
    intérieur vers extérieur ahneso pahkuro
    extérieur vers intérieur pahkeso ahnuro
    retourné dwi

  8. Les nombres en coréen et en chinois:
    Français Coréen Chinois
    un ha na ill
    deux dool e
    trois set sam
    quatre net sa
    cinq da sot o
    six yuh sot yuk
    sept il gop chil
    huit yo dull pahl
    neuf ah hope gu
    dix yohl ship

  9. Les parties de la main :
    poing fermé de face chung kwon
    dos du poing cap kwon
    bas du poing (marteau) kwon do
    tranchant intérieur de main soo do
    tranchant extérieur de main yuk soo do
    piqué des doigts kwan soo
    paume de main jang kwon

  10. Les parties du cours :
    salut du drapeau kwan gi bay ray
    méditation muk nyum
    salut kyung ret
    mouvement de base de main gi cho soo gi
    mouvement de base de pied gi cho jok gi
    combat codifié à un pas il soo sik dae ryun
    technique de défense personnelle ho sin sool dae ryun
    combat dae ryun
    forme hyung
    mouvements (8) respiratoires moo pahl dan khum

  11. Les 8 concepts :
    courage young gi
    concentration chung shin tong il
    endurance in neh
    honnêteté chung jik
    humilité kyum son
    contrôle de la puissance him cho chung
    tension relaxation shin chook
    contrôle de la vitesse wan gup

  12. Les 3 forces :

    force interne neh gung
    force externe weh gung
    force mentale shim gung
  13. Les 5 piliers :
    histoire lyok sa
    tradition jon tong
    respect et disipline neh gang weh yoo
    philosophie choul hak
    technique ki sool

 

 

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Dernière modification : 11 novembre 2008